Chacun d'entre nous a vécu avec un détail infime mais persistant qui, avec le temps, prend une ampleur démesurée. Pour moi, c'était un filtre anti-reflet bleu sur mes lunettes — un choix que je n'ai jamais fait, mais que j'ai dû subir. Une très importante étude va dans mon sens.
Perso je mets laisse le “filtre” anti lumière bleu actif tout le temps sur mon téléphone et on ordi pro. On s’habitue très vite à la teinte jaune, pas lapine de l’activer uniquement le soir.